Jiu-jitsu. Kickboxing. Communauté.

01

Du jiu-jitsu sans kimono, accessible aux débutants comme aux grapplers expérimentés. Apprenez à résoudre de vrais problèmes face à un partenaire, explorez différentes solutions et développez un jeu qui s’adapte à la situation.

02

Du vrai jiu-jitsu pour les enfants jusqu’à 14 ans. Des situations de jeu et de pratique vivante pour développer la technique, résoudre des problèmes et apprendre avec confiance, discipline et plaisir.

03

Travaillez vos frappes, vos déplacements et vos défenses. Une pratique technique et vivante, avec du sparring lorsque c’est approprié, pour progresser sans avoir besoin de viser la compétition.

04

Une initiative de jiu-jitsu dédiée aux femmes, accueillante pour les débutantes. Découvrez le grappling, explorez des situations réelles avec une partenaire et développez votre aisance sur les tatamis.